Le Bouddhisme est pour moi un chemin de vie transformateur pour apaiser mon énergie et mon caractère plutôt vifs. Son aspect non religieux est peu connu alors que sa richesse et sa logique en font un outil indispensable face aux pressions et aux challenges auxquels nous faisons tous face aujourd'hui. Les yogas bouddhistes tibétains sont des pratiques exceptionnelles qui sont encore très peu connues en Occident et qui sont réellement ouvertes à tous et toutes du fait que le but est de transformer l'esprit et non pas de faire des prouesses en terme d'étirement, de force ou d'équilibre.
J'ai la chance et le bonheur de transmettre ce qui me fait du bien et j'espère que ces pratiques vous rencontreront et vous transformeront autant qu'elles l'ont fait pour moi.

Comme la plupart des Chamoniards, je suis dans la vallée principalement durant les saisons d'hiver et d'été aussi nous verrons au fil des jours et semaines comment nous cheminerons. Pour l'instant l'idée est de proposer une approche générale des différents yogas tibétains que sont le Lu Jong et le Kum Nyé et si vous souhaitez plutôt l'un que l'autre, alors nous pourrons ajouter de nouveaux créneaux horaires afin de dissocier les différentes pratiques.
 

De même, il sera possible d'ajouter des sessions orientées principalement sur la méditation ou bien encore le yoga bouddhiste traditionnel thailandais qu'est le Ruesi Dat Ton.​