Energétique tibétaine : un centre de pratique rimé, ouvert à toutes les lignées et branches de yogas tibétains, dédié à la promotion et à la préservation des yogas tibétains

Comment le coeur et l'esprit sont fortement liés

Les scientifiques de l'Institut de HeartMath ont réalisé un travail extraordinaire autour des effets liés au développement de la compassion et de l'amour.

L'Institut de HeartMath est un organisme de recherche et d'éducation à but non lucratif reconnu internationalement pour sa dédication à aider les gens à réduire le stress, à auto-réguler leurs émotions, et à développer l'énergie et la résilience pour une vie saine et heureuse.

Une grande partie de leurs travaux de recherche sont dirigés vers le cœur et son interaction avec le cerveau.

Les chercheurs ont examiné la façon dont le cœur et le cerveau communiquent entre eux et comment cela affecte notre conscience et la façon dont nous percevons notre monde. Par exemple, quand une personne ressent des émotions très positives comme la gratitude, l'amour, ou l'appréciation, le cœur envoie d'une certaine manière et cela influe sur les champs électromagnétiques produits dans le corps.

 

Selon Rolin McCratey, Ph.D, et directeur de recherche à l'Institut : "l'information émotionnelle est codée et modulée dans ces champs. En apprenant à changer nos émotions, nous changeons les informations codées dans les champs magnétiques qui sont rayonnés par le cœur, et cela peut avoir un impact sur ceux qui nous entourent. Nous sommes fondamentalement et profondément liés les uns aux autres et à la planète elle-même".

Ce travail est très important, car encore une fois, il montre comment le cœur joue un rôle important au-delà de ce qui est communément connu. Saviez-vous que votre cœur émet des champs électromagnétiques qui changent en fonction de vos émotions? Saviez-vous que le cœur humain a un champ magnétique qui peut être mesuré à plusieurs pieds du corps humain? Saviez-vous que les émotions positives créent des avantages physiologiques dans votre corps? Saviez-vous que vous pouvez stimuler votre système immunitaire en évoquant des émotions positives? Saviez-vous que les émotions négatives peuvent créer le chaos nerveux du système, et que les émotions positives faites le contraire? Saviez-vous que le cœur a un système de neurones qui ont à la fois la mémoire à long terme et court terme, et que leurs signaux envoyés au cerveau peuvent affecter nos expériences émotionnelles? Saviez-vous que dans le développement du fœtus, les formes cardiaques et commence à battre avant que le cerveau se développe? Saviez-vous que les ondes cérébrales d'une mère peuvent synchroniser les battements de cœur de son bébé? Saviez-vous que le cœur envoie plus d'informations au cerveau que vice versa?

Valérie Lobsang-Gattini

J'ai 50 ans en 2016, année d'ouverture du centre de pratique de yogas tibétains. 3 merveilleux enfants, beaucoup de pays lointains parcourus, et comme chacun, de nombreux obstacles, de dures souffrances, mais j'avoue que j'ai la mémoire sélective, je ne me souviens principalement que des bons moments...  Cheval de Feu, le Feu de l'énergie vitale m'habite, et quand je ne pratique pas, ça ne va pas, ce Feu prend le dessus et mène la danse du déséquilibre des éléments avec son flux d'émotions négatives ! Ou plutôt, ce n'est pas qu'il prend le dessus, mais c'est plutôt, selon la tradition tibétaine des 5 éléments, que ce Feu se présente sous ses aspects négatifs. Les techniques de yogas tibétains, lesquelles sont une partie des nombreuses techniques du Tantrayana, permettent littéralement de transformer les qualités négatives des éléments en qualités positives, permettant à l'élément de se présenter alors sous son aspect purifié. C'est ainsi que l'esprit se transforme au fil du souffle, de l'ouverture des canaux, de la libre circulation du flux énergétique, et de la purification des 5 éléments. La pratique régulière des techniques du Tantrayana tibétain me permettent ainsi d'équilibrer cet élément Feu en interraction avec les 4 autres éléments, et de vivre de manière sereine. C'est cet équilibrage que je souhaite vous faire découvrir par ces pratiques ancestrales qui viennent enfin vers nous... Car chacun d'entre nous est constitué des 5 éléments et chacun d'entre nous, au fil des jours, confronté aux sursauts de la vie, déséquilibre en permanence tel ou tel élément... Hors le déséquilibre, à long terme, mène à la maladie.. Je vous invite donc à parcourir un nouveau chemin où vous devenez maître de votre cheminement. Un chemin de transformation dont vous sortirez changé c'est évident... A très bientôt !

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