Energétique tibétaine : un centre de pratique rimé, ouvert à toutes les lignées et branches de yogas tibétains, dédié à la promotion et à la préservation des yogas tibétains

Retour sur le stage Pleine Conscience par les Yogas tibétains du mois de mai 2016 au pays du mont Blanc

Du 12 au 15 mai 2016 s'est tenu un stage Pleine Conscience par les Yogas tibétains.

 

Mercredi soir, la météo ne s'annonçait pas excellente pour les 4 jours à venir... pluies fortes, neige à 1500m, vent... oui nous sommes bien au mois de mai !!! et pourtant !!!

... jeudi, nous avons pratiqué sous les signes de l'eau et de la terre, abritées par les gigantesques sapins bordant le lac Vert... les yeux perdus dans les brumes passantes au-dessus de sa surface...

... vendredi, dans la pratique du mouvement relié à l'élément Feu du yoga tibétain Lu Jong, le soleil s'est montré pour venir nous chauffer et apporter ce Feu que nous expérimentions à l'intérieur de nos corps...

... samedi, nous montâmes à l'assaut du Montenvers et c'est à 1950 mètres d'altitude que nous avons pratiqué au milieu des névés, les yeux perdus dans le blanc de l'espace ou plutôt des nuages ? mais quel bonheur ! au moment de reprendre le train, les gens avaient l'air d'avoir froid, alors que nous étions bien et réchauffées par ces pratiques énergétiques si exceptionnelles...

... dimanche, les éléments extérieurs se déchaînaient alors que nous étions sur les pontons du lac des Ilettes... les vagues frappaient le ponton où nos postures méditatives reposaient dans le silence intérieur... le vent cinglant tentait de nous déstabiliser... et pourtant, immobiles et fortes telle la montagne, réchauffées par le feu intérieur de nos pratiques de ces 4 jours, nos méditations fûrent un vrai bonheur, et le mot "calme intérieur" prenait toute sa compréhension et sa puissance...

Un grand merci aux éléments pour avoir participé à leur manière en nous accompagnant chaque jour dans nos pratiques... un vrai bonheur !!!

 

A bientôt pour le prochain stage !!!

 

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Valérie Lobsang-Gattini

J'ai 50 ans en 2016, année d'ouverture du centre de pratique de yogas tibétains. 3 merveilleux enfants, beaucoup de pays lointains parcourus, et comme chacun, de nombreux obstacles, de dures souffrances, mais j'avoue que j'ai la mémoire sélective, je ne me souviens principalement que des bons moments...  Cheval de Feu, le Feu de l'énergie vitale m'habite, et quand je ne pratique pas, ça ne va pas, ce Feu prend le dessus et mène la danse du déséquilibre des éléments avec son flux d'émotions négatives ! Ou plutôt, ce n'est pas qu'il prend le dessus, mais c'est plutôt, selon la tradition tibétaine des 5 éléments, que ce Feu se présente sous ses aspects négatifs. Les techniques de yogas tibétains, lesquelles sont une partie des nombreuses techniques du Tantrayana, permettent littéralement de transformer les qualités négatives des éléments en qualités positives, permettant à l'élément de se présenter alors sous son aspect purifié. C'est ainsi que l'esprit se transforme au fil du souffle, de l'ouverture des canaux, de la libre circulation du flux énergétique, et de la purification des 5 éléments. La pratique régulière des techniques du Tantrayana tibétain me permettent ainsi d'équilibrer cet élément Feu en interraction avec les 4 autres éléments, et de vivre de manière sereine. C'est cet équilibrage que je souhaite vous faire découvrir par ces pratiques ancestrales qui viennent enfin vers nous... Car chacun d'entre nous est constitué des 5 éléments et chacun d'entre nous, au fil des jours, confronté aux sursauts de la vie, déséquilibre en permanence tel ou tel élément... Hors le déséquilibre, à long terme, mène à la maladie.. Je vous invite donc à parcourir un nouveau chemin où vous devenez maître de votre cheminement. Un chemin de transformation dont vous sortirez changé c'est évident... A très bientôt !

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