Energétique tibétaine : un centre de pratique rimé, ouvert à toutes les lignées et branches de yogas tibétains, dédié à la promotion et à la préservation des yogas tibétains

Cours collectif Yoga et Pleine conscience à travers le yoga tibétain Lu Jong et la Méditation en Action Tog Chöd

COURS COLLECTIFS : SAINT GERVAIS LES BAINS + GENEVE + CHAMONIX

Lu Jong, yoga tibétain thérapeutique (méditation en mouvement)

Tog Chöd, l'épée de sagesse (méditation en action)
Kum Nye, relaxation tibétaine (pratique méditative intégrant quelques mouvements)

 

VOICI LES NOUVELLES DATES MISES A JOUR AU 18 FEVRIER 2019 ! Les inscriptions sont ouvertes !!! A très bientôt !

 

GENEVE

Quand - Où

Genève : les samedis sur réservation (je suis toujours en recherche d'une salle sur Genève pour démarrer ces cours. Si vous avez des idées, n'hésitez pas à m'en parler !)

Lu Jong, yoga tibétain thérapeutique (méditation en mouvement) de 14h30 à 16h00
Tog Chöd, l'épée de sagesse (méditation en action) de 16h30 à 18h00

  • Lu jong uniquement : 20 Francs suisses (séance de 1h30)
  • Tog Chod uniquement : 20 Francs Suisses (Séance de 1h30)
  • Les 2 séances enchainées : 35 Francs Suisses (2 séances de 1h30 avec une pause de 30 minutes entre chaque séance)

 

SAINT GERVAIS LES BAINS

Quand - Où

Durant l'hiver :

mercredi de 10h à 11h30 - Lu Jong, yoga tibétain thérapeutique

vendredi de 16h30 à 18h090 - Lu Jong, yoga tibétain thérapeutique

lundi de 17h00 à 18h00 - Kum Nye, relaxation et yoga tibétain méditatif

  • Lu jong uniquement : 10 euros  (séance de 1h30)
  • Kum Nye uniquement : 8 euros (Séance de 1h00)

RESERVATION IMPERATIVE POUR CHAQUE SEANCE SUR LE FORMULAIRE CI DESSOUS CAR DU FAIT DES RETRAITES, VOYAGES, SALONS, je ne suis pas disponible chaque semaine !

De plus, les PLACES SONT LIMITEES car l'espace ne permet pas d'accueuillir trop de personnes.

 

Au printemps :

Reprise des cours de Tog Chöd, l'épée de sagesse, en extérieur.
Créneau horaire à confirmer selon vos souhaits (merci de m'envoyer vos dispos via le formulaire de contact du site et j'essaierai de proposer un créneau satisfaisant le plus de personnes).

 

CHAMONIX

A partir du printemps, il sera possible d'ouvrir un groupe de pratique directement sur la vallée de Chamonix, avec des pratiques en extérieur.

Si vous avez toutefois un espace intérieur à proposer, alors contactez-moi et nous pourrons ouvrir un groupe à l'année sur Chamonix.

 

 

Pour qui

----> La pratique est ouverte à tous, pour tous les corps, pour tous les âges, pour toutes les croyances et les non-croyances.

----> Le niveau est "Débutants et Avancés". Nous parlons de niveaux en terme de l'esprit, pas de compétences physiques. Ces cours sont donc ouvert à tous, quel que soit le degré d'avancement dans les pratiques méditatives.

 

Le prix comprend :

  • L'enseignement et l'encadrement sur le point de rendez-vous

  • Le prêt de l'épée de sagesse pour la pratique du Tog Chöd
  • Les prix s'entendent par personne, TTC.

 

Le prix ne comprend pas :

  • Le transport jusqu'au point de rendez-vous

 

Quoi prévoir ?

  • Pour la pratique du Tog ChÖd, les épées sont fournies.
  • Baskets et pantalon de gym ne serrant pas la taille.
  • Les tapis et coussins sont fournis.

 

Comment venir

Aéroport :

Le plus proche est Genève (45 mn) puis Lyon (1h30).

Gare ferroviaire :

Saint-Gervais-les-Bains Le Fayet.

 

Conditions de réservation

Inscrivez-vous dans le formulaire plus bas. Vous pourrez régler sur place.

Inscription aux cours collectifs Lu Jong - Tog Chöd - Kum Nye

  

Les paiements se font sur place. Je ne prends pas les chèques puisque je fonctionne uniquement avec des néo-banques.

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